牛膝，又称怀牛膝，是传统中药材之一，性味苦、酸、平，归肝、肾经。其主邀功效为补肝肾、强筋骨、活血通经、利重要等，在中医临床中哄骗世俗。

最初，牛膝具有雅致的补肝肾作用，适用于肝肾不及引起的腰膝酸软、头昏脑眩等症状。尤其相宜中老年东说念主或永恒劳累者服用，有助于增强体质、减速朽迈。

其次，牛膝能活血通经，动人故事网 - 宝宝故事|传奇故事|公主故事常用于休养月信不调、痛经、闭经等妇科疾病。同期， 闽南家装网-厦门装饰网|厦门家装网|闽南装饰装修专业门户它还能促进血液轮回， 陕西爱映房地产有限公司 - 首页缓解因气血不畅导致的重要疾苦和肌肉酸痛。

此外，牛膝还具故意尿通淋的作用，安陆市坚铭科技有限公司可用于休养小便不利、水肿等问题。在当代医学中，磋议发现牛膝含有多种活性身分，如皂苷、黄酮类物资，具有抗炎、抗氧化等功效。

需要遏制的是，牛膝虽好，但不宜过量使用，尤其妊妇应慎用。冷漠在大夫教训下合理用药，以达到最好成果。

总之，牛膝动作一味传统中药，不仅在中医中有热切地位，也在当代保健中阐扬着积极作用。合理使用，约略有用改善体格现象安陆市坚铭科技有限公司，普及生计质料。